Как правильно ухаживать за волосами?
Советы для всех.

 

В тайне или наяву каждая девушка хочет быть обладательницей длинных волос, а если они еще и здоровые, блестящие и послушные – это вообще похоже на сказку! Наверное, ни для кого не секрет, что для того, чтобы правильно ухаживать за волосами, только одним шампунем не обойтись. Как и в любом другом деле нужен комплексный подход. Попробуем в этом разобраться.

Как правильно ухаживать за волосами?

1. Красота волос начинается изнутри! Очень большое значение имеет питание. Творог, сметана, кефир и другие молочные продукты обязательно должны быть на Вашем столе, причем каждый день – хотя бы по 100 гр. Не забывайте также про специальные витаминные комплексы. Один из не очень дорогих, но действенных вариантов – Аевит. Как правильно его принимать, описано здесь.

2. Ухаживая за волосами изнутри,  не забывайте и о внешней стороне дела. Важно правильно расчёсывать волосы – начинать с кончиков, придерживая прядь у корней. Расческа не должна быть с очень мелкими зубчиками, иначе это спутает волосы, особенно длинные. Не забывайте регулярно мыть расчёску с мылом!

 

3. Помните о массаже. Массаж кожи головы улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц, что стимулирует рост волос.

 

4. Используйте маски и питательные бальзамы для волос. Надо учитывать, что основное назначение шампуня – смыть загрязнение и жир. Конечно, входящие в него масла питают волосы, но их недостаточно, чтобы полноценно их увлажнить. Поэтому и нужны бальзамы и маски.

 

5. Делайте как минимум 1 раз в 7-10 дней питательные маски. Не ленитесь, это действительно является хорошим способом для укрепления волос.

 

6. Не используйте слишком горячую воду для мытья волос. Это сильно иссушает их. Лучше предпочесть тёплую, ближе к прохладной. После того, как Вы смыли бальзам, ополосните волосы холодной водой. Это действует как закаливание + придаёт дополнительный блеск.

 

7. Не расчесывайте волосы сразу после мытья! Мокрые волосы очень ломкие. Подождите, когда они немного подсохнут (это зависит от длины волос).

 

Надеемся, знания о том, как правильно ухаживать за волосами, помогут Вам стать еще красивее!

 

Авторский материал сайта www.vitaminel.ru

Март 2011

 

Другие статьи по теме:

 

Лучшие средства от выпадения волос. Комплексный подход - питание, маски, массаж в ОДНОЙ статье!

Вредные вещества в косметике. Чем опасны сульфаты, парабены и фталаты?

Дёшево и сердито: йод, персиковое масло, Аевит. Простые и недорогие средства по уходу за волосами.

 

А что в составе? Как выбрать хороший шампунь. Изучаем этикетки.

Банановые маски для лица и волос. Очень простые и эффективные.

Разделы о красоте: Кожа, Волосы, Травы и масла

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить код